сегодня была моя любимая лаоши. быстрая, четкая, внимательная, подмечающая детали, исправляющая, ободряющая. все еще, конечно, через боль и силу воли, но когда тебя подбадривают, показывают, что видят, как ты стараешься, это очень круто действует. очень. во всяком случае, на меня.
а завтра будет лаоши мужского пола, о котором я писала раньше. я, признаться, думала завтрашнее занятие проигнорить, дать себе день на восстановление, так сказать. потому что, ну вы понимаете, опять это ощущение бессилия, никчемности, приятного мало.
и все-таки я возьму себя в руки и пойду. это будет левел ап. в таких ситуациях преодоления страха всегда кроется изрядный бенефит.
а в холодильнике у меня тахини, тыква и тофу, и я ищу в сети вдохновения на какое-то мега-блюдо, в котором соединятся эти прекрасные Т компоненты. ну, или хотя бы тахини и тыква, а тофу я в мясо добавлю.