безопасный секс, современная женская контрацепция и прочее девочковое

[Лита ли?]

длинный пост. на самом деле очень важный и только для девочек

мои дорогие девушки, как вы относитесь к безопасному сексу, какой способ контрацепции выбрали для себя, если выбрали? поделитесь своим мнением. я тут решила освежить свои познания в данной области и с удивлением обнаружила, что...

прошло уже столько лет, а на 100% комфортного способа женской контрацепции все еще не изобрели. либо рискованные, либо неудобные, либо необратимые. вот из этого и выбираем меньшее зло.

итак, что у нас есть сейчас (исключая радикальные необратимые методы):

1. ОК и КОК (гормональные оральные контрацептивы и комбинированные оральные контрацептивы) очень удобны (если ты не рассеянный человек) и эффективны, но есть куча побочных эффектов в первые 2 месяца привыкания и затем при длительном применении. как-то: снижение либидо, сложности с избавлением от лишнего веса, скачки настроения, подавленное состояние.

2. гормональные пластыри или гормональные импланты: минусы пластырей - смотреть выше, та же фигня. с имплантами не очень ясно, содержание гормонов вроде бы ниже, но, как и с кольцом из пункта 5 отзывы есть и позитивные, и негативные.

3. спираль - надежна, можно забыть о контрацепции на долгое время, но повышается риск развития инфекций, особенно, если есть хронические заболевания мочеполовых путей. есть мнение, что не рекомендуется к использованию нерожавшим женщинам из-за риска повреждения эндометрия и высокой вероятности отторжения маткой инородного тела.

плюс, для тех, кому это важно: спираль не препятствует оплодотворению яйцеклетки, спираль препятствует дальнейшему развитию беременности. по сути, она провоцирует у женщины регулярные мини-аборты.

4. гормональная спираль - по сравнению с предыдущим методом более гуманна, так как предотвращает само оплодотворение, ниже риск развития мочеполовых инфекций, но сюда могут добавиться побочные эффекты от гормональной контрацепции. почему "могут" - потому, что поступление гормона в организм идет более прямым и эффективным способом, что позволяет избежать скачка гормона. для нерожавшей женщины тоже может быть рискованным шагом.

5. противозачаточное кольцо - пожалуй, единственный из доселе незнакомых мне контрацептивов. интравагинальное гормональное противозачаточное средство без многих побочных эффектов ОК и КОК. не то, чтобы гормоны какие-то другие, просто, как и с гормональной спиралью, гормон поступает в организм более эффективным способом, не должно быть скачков веса, настроения (но есть отзывы, которые утверждают обратное). из дополнительных бонусов: есть мнение, что препарат влияет положительно на удовольствие от полового акта и способность достижения оргазма. из минусов - не самый дешевый метод.

из барьерного и негормонального в арсенале:

6. старые-добрые презервативы, мужские и женские. с новым партнером, понятное дело, только с ними, и никаких вопросов. но с постоянным партнером кто вообще пользуется презервативами? их эффективность не намного выше, чем у прерванного полового акта. женские еще хрен наденешь.

7. местные контрацептивы (гели, спреи, свечи и пр., ) - нет побочных эффектов гормональных препаратов, и все бы хорошо, но для спонтанного секса не подходят. после введения и до достижения времени эффективности должно пройти 15 минут.

8. цервикальный колпачок, контрацептивная губка или диафрагма - методы барьерной женской контрацепции. минус, помимо невысокой эффективности, в удобстве установки: как минимум, первый раз ставятся врачом. и надо ставить каждый раз перед половым актом. мне вот интересно, кто-то вообще это умеет?

из естественных методов:

9. календарный метод - ну, если у вас тело работает как часы и можно рассчитать безопасные дни, то почему бы и нет. возможно, самый оптимальный метод в таком случае. но большинству женщин, у которых, благодаря современной экологии, овуляция приходит, когда ей захочется, это не подходит.

10. календарный метод + измерение базальной температуры - значительно надежнее, но заморочнее, конечно. базальную температуру надо измерять каждое утро, не вставая с кровати, не двигаясь. то есть, грубо говоря: поставил будильник на 15 минут раньше, поставил себе градусник все-мы-знаем-куда (стараясь не двигаться, да), потом проснулся еще раз и записал результат. в итоге, если каждый день записывать, получится составить график. при наложении графика на свой женский календарь, можно вычислить фертильное окно и в эти дни, например, использовать барьерные методы.

О базальной температуре:

Для получения объективных данных необходимо вести график замеров в течение не менее трёх месяцев. Лишь тогда можно отследить изменения в организме женщины на протяжении фаз менструального цикла. В первой фазе цикла БТ может находиться в пределах 36,4 – 37,0 градусов. В период созревания яйцеклетки базальная температура повышается и может достигать 37,3 градусов. После овуляции показатели снова понижаются и постепенно приближаются к показателям наступления месячных, то есть первой фазы цикла. Какая базальная температура может сигнализировать о наступившей беременности? В организме беременной женщины базальная температура после периода овуляции не падает, а наоборот, может повышаться и остаётся стабильно высокой, поэтому в случае температурных показателей от 36,9 до 37,4, при наличии задержки месячных, есть все основания полагать о наступлении беременности.
Подробнее:http://www.probirka.org/biblio/polezno/7715-bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii.html

11. прерванный половой акт.

что тут сказать? любим, умеем, практикуем в силу доступности. из минусов - самая низкая надежность (фактически этот метод - просто эффект плацебо), негативное влияние на мужскую психику и половые функции при продолжительном использовании (давайте посочувствуем нашим любимым), негативное влияние на женскую способность достичь оргазма при продолжительном использовании (и себе тоже посочувствуем).

И индекс Перля еще сюда для понимания эффективности разных способов контрацепции (чем ниже значение практического индекса, тем лучше). Минутка ликбеза: в 1933 г. американский биолог Реймонд Перль (1879—1940) (Pearl) предложил индекс для численного выражения фертильности и оценки эффективности контрацептивов, который впоследствии назвали его именем. По определению, индекс Перля для конкретного метода контрацепции равен среднему числу зачатий в год у 100 женщин, использующих данный метод.

Эффективность различных методов контрацепции (значение индекса Перля)
Метод	Теоретический	Практический
Комбинированные ОК	< 1	0,15-0,5
Мини-пили	< 1	0,6-4,0
ВМС	< 1	0,3-1,5
Парентеральные прогестагены	< 1	0,01-0,03
Стерилизация	< 1	0,01-0,03
Презерватив	2	12
Спермицидные средства	3	21
Диафрагма со спермицидом	3	18
Естественные методы	1-10	20
Прерванный половой акт	4	18

...

Пойду-ка я, пожалуй, за градусником...

@темы: подведем итог, прекрасный сосуд для скромной души, мужчины vs женщины, Здоровье

Comments

[ezhenka]

а про импланон гуглила?
если бы у меня не было индивидуальной непереностимости, я бы осталась с ним.

[вотЪ]

у меня таблетки
мне очень повезло с ними, доктор подобрал правильные. из всей побочки — снижение аппетита, редкий случай
про снижение либидо много читала, очень боялась, в какой-то момент думала, что меня накрыло — в итоге сейчас понимаю, что ничего подобного.
снижения как такового нет, нужно просто немного больше времени на "раскачку", но это не страшно

скачки настроения меня тоже миновали.
насчет веса - там, имхо, даже не в весе дело. ты не толстеешь, а просто жидкость чуть больше задерживается. я соль почти не ем, так что мне было норм

[Лита ли?]

ezhenka, кстати, да, забыла включить в список гормональные импланты.
Но на выходе разве там не те же побочные эффекты? Гуглю по этому запросу, но что-то пока никак те же, к сожалению, отзывы противоречивые. Если бы по какой-то причине обычных побочных эффектов ОК тут не было бы, я бы поставила, да.

вотЪ, очень здорово)) я бы хотела так, до сих пор вспоминаю с ностальгией, как было удобно в плане контрацепции с таблетками.

Я с 19 и до 25 лет без перерыва пила ОК, периодически какие-то переставали подходить, ходила к врачу, меняли препарат. Так что попробовала много и разных. Так как изменения происходили постепенно, я не списывала то, что творилось с моим телом и душевным состоянием, на ОК. Просто, когда работала 5 лет назад в косметологии и все еще никак не могла сбросить вес, все-таки прислушалась к одному из наших врачей-диетологов, попробовать перестать пить ОК. В течение двух месяцев после отмены легко ушел вес, и какая-то пелена с глаз и с ума (извини за косноязычие) спала.
Скорее всего, я просто так и не нашла свои, их же методом проб и ошибок подбираешь. Но страх вернуться в тело и разум, которые управляют тобой, а не ты ими, у меня остался. Ищу вот что-то другое.

[sander45]

На самом деле мужикам бы тоже не мешало быть в теме.

Есть, кстати, один на 100% надежный контрацептив - пить чай вместо!

[Veariana Ilisch]

sander45, +1 к чаю

[вотЪ]

Лита ли?, видимо, мне повезло
я пробовала еще пить таблетки, которые можно во время ГВ – вот там я познала все косяки, которые только можно

вообще, ОК же должны подпирать после анализов на гормоны

[Лита ли?]

вотЪ, я буквально вчера читала книжку одного российского гинеколога, подтверждающую мои старые подозрения о том, что подбор ОК на основе анализа на гормоны - это миф. анализы сдают, чтобы противопоказания выявить, если они есть. подбор осуществляется, грубо говоря, методом проб и ошибок, но опытный врач действительно может дать хорошую рекомендацию на основании конституции женщины, продолжительности и болезненности ее менструации и пр.

sander45, конечно, вам даже нужно. я поставила марку "только для девочек", чтобы девочки не стеснялись о своем опыте рассказывать. и ты, раз пришел, делись ))

[kaeri]

Ну вот мы с мужем используем презервативы, но в целом способ оказался не супер надежным :-) вторая беременность все же незапланированная, хотя и я думала над вторым ребенком. И рада в целом.
Но пока кормлю грудью, явно больше ничего нельзя. А после первых родом у меня, оказалось, эндоцервикоз, по поводу которого я могу только всем сказать избитое "проверяйтесь, девочки, раз в полгода". Ну и врач мне сказала, что презервативы дают только 50% гарантии и посоветовала про это в сети почитать. Я как-то не прониклась и ничего не нашла по этому поводу. Но, думаю, это зависит от того, когда их надевать :-) мужчины далеко не все любят их прямо вот сразу-сразу, а иначе и гарантия меньше. Таблетки я пила давно и потом уже моя врач мне сказала, чтобы я пока их не использовала.

[Лита ли?]

kaeri, ну вот да, в плане предохранения от беременности презервативы не лучшие. конечно, от ИПП защищают, это круто и здорово, но с постоянным партнером-то уже не актуально.

[feuorette]

Лита ли?,
спасибо за пост - очень круто все расписала!
у меня все по старинке, но так как с личной жизнью провисание, то даже не помню когда в последний раз держала в руках презерватив. а так п. 11 был в последние разы отношений.

из-за того, что у меня все эпизодично, смысла в ОК или других штуках у меня в принципе нет.


sander45, Veariana Ilisch,
ну вас! лишенцы)))
это же круто так.

[kaeri]

Лита ли?, это да. Но как быть, если при гв больше ничего нельзя, всякие там другие способы некогда, а хочется?)))) у меня с либидо вроде проблем нет, вот в начале беременности была низкая плацентация и гематома, было вот совсем нельзя никакого секса (в смысле проникновения), а у меня уже второй раз в беременность наоборот либидо повышается. У многих бывает, что желание вообще пропадает в это время, а мне вот повезло... Хотя и спорное это везение, когда нельзя.
Тут же еще как. Я думала, при кормлении грудью и совместном с ребенком сне вероятность беременности низкая. А вот и нет.
Так что после родов я точно пойду подбирать лекарства, надеюсь, без особых побочек. Хотя моя врач против гормональных.

[feuorette]

kaeri,

Хотя моя врач против гормональных.

а как она это аргументирует?

[kaeri]

feuorette, ну я не могу сказать, что она в целом против гормональных ок, возможно, это в моем случае было. У меня были некоторые проблемы после применения, хотя это было давно.

[feuorette]

понятно

[sander45]

feuorette, никто и не отрицает что круто. Предпочитаю пункт 11, но на ранних стадиях знакомства девочки боятся (странно, что справку из кожвена не спрашивают), посему пункт 6 всегда с собой

[Veariana Ilisch]

feuorette, у меня охеренные внутричерепные противозачаточные. Называются "не буду я с вами трахаться и точка". Пфффф.

Ближе к теме мне сказать нечего, ибо 6 и 11, но в своё время после лечения пила ОК и была жива и здорова и мне даже нравилось ибо всё было точно как в аптеке и безболезненно, как вообще ничего не происходит. Хотя с возрастом уже такой адской боли почти нет, но я и пмс почти не подвержена.

[ezhenka]

Лита ли?, меня подкупило, что гормон там только один + нет, например, снижения либидо (как я поняла).

[ezhenka]

Лита ли?, я тебя поняла. Я пью ОК уже 13 лет, были и перерывы и, надо сказать, ни вижу сильной зависимости от состояния и конкретных таблеток. Но у каждого своя восприимчивость.

[Лита ли?]

sander45, незнакомых девочек можно понять )) но ты бы лучше о себе заботился, братик, если незнакомые девочки не девственницы

kaeri, понимаю, моя хорошая, отметая все с противопоказаниями, пункт 6, конечно, остается единственным вариантом, если партнеру комфортно. если ему некомфортно (в моей практике все, кому было комфортно, закончились после 19 лет), то остается пункт 11 и либо надежда, что пронесет, либо мысль, что и так сойдет ))

feuorette, для ОК же, помимо прочего, может быть много индивидуальных противопоказаний. кстати, моя бронхиальная астма в числе относительных противопоказаний

Veariana Ilisch, у многих женщин действительно все хорошо с ОК складывается, и замечательно же.

[Лита ли?]

ezhenka, судя по отзывам, с имплантами тоже все индивидуально, снижение либидо указано в частых побочных эффектах в инструкции (вообще там все те же частые побочные эффекты, что и у ОК). но то, что гормон один, и доза более щадящая, мне тоже видится плюсом. меня с кольцом прямо-таки подкупают описания новых ощущений во время занятий любовью ))) но по отзывам там (как и с ОК) один сплошной ужас и "мы все умрем от гормонов" ))

[feuorette]

sander45,


Veariana Ilisch,


Лита ли?,
ого! вот уж не знала что это связано! печаль(

[Лита ли?]

feuorette, зато тебе же самое время заняться календариком, нэ? )) будешь знать свои дни, и можно не заморачиваться другими способами )

[feuorette]

у меня цикл всю жизнь как зря идет. в последние полгода он в принципе стабилен, но это скорее исключение, чем правило(

[ezhenka]

Лита ли?, я вообще ничего себе внутрь ставить не хочу категорически )) так что, реально, каждому свое ))

[вотЪ]

kaeri, при ГВ можно ОК — лактинет, чарозетта, что-то еще есть
но тут на свой страх и риск. кто пишет, что все норм, меня накрыло по полной, хватило на два месяца. потом "месячные" каждые две недели отбили все желание

насчет презервативов соглашусь. у нас вот тоже вроде и презерватив, а вот и Тимошка

[kaeri]

вотЪ, да, каждые две недели - это перебор, конечно. Ну, буду разговаривать с врачом. Спасибо, я буду знать, что такое есть.

[вотЪ]

kaeri, там в инструкции есть предупреждение, что такое может быть, типа адаптация. но есть отзывы, что такого не было

использую пункты 9, 11 и 6 в разных комбинациях. Пункт 1 пробовала, но словила такую клевую побочку, что теперь no thank you.
В данный момент практикую чай вместо))) самый надежный способ)

[Лита ли?]

Аланна, с побочным эффектом понимаю тебя (( и ведь существуют же счастливицы, которым норм...

Лита ли?, может, оно в какой-то мере и к лучшему. Про гормоны сейчас разное пишут, в том числе и то, что пока что нет исследований долгосрочного воздействия ОК на организм. Мы просто завидуем счастливицам без побочек, да)