Raise up and stand with me!
вообще-то у океана нет "самого" дна. дно - оно одно-единственное.
о чем это я? сто лет уже не обнаруживала себя в энергетической яме. все симптомы медленно, но верно проявлялись последнюю неделю, но когда сегодня я проснулась, потянулась за утренним кофе и книгой, и поняла, что нет желания читать ее вслух заменяя имена что вот просто нет энергии даже на это, вот тогда я поняла, что дно опасно близко.
окей, первая-вторая логика по жизни - это хорошо. мы спокойно пьем кофе и вспоминаем, что помогает в таких случаях, когда все, что хочется - это погрузиться в вечный сон в хрустальном гробу. что? когда-то давным-давно мне было сказано, что помогают физические нагрузки. ну, хотя бы небольшие. ну, там локтями и коленями пошевелить много раз, чтобы какое-то вещество выделилось. что еще? солнечный свет. ну, и духовная практика моя говорит, что она - практика - тоже помогает.
самое сложное во всех этих способах, конечно, заставить себя их попробовать. но солнечный свет и желание жить полной жизнью даже в энергетической клоаке вкупе с самоиронией оказался неплохой мотивацией, и книжка на балконе была прочатана вслух, упражнения сделаны, утренняя медитация проведена, и в целом первая половина дня прошла чуть ближе к поверхности.
приехали гости из россии, очень хорошие ребята, была бы рада их видеть.
вот только я не хочу никого видеть. просто не хочу выходить из дома.
но возьму и выйду. чуть ближе к поверхности.
посмотрим, что будет дальше. когда-нибудь это просто пройдет может, даже само собой, а пока поищем кислород.